こんにちは、歩く爆笑パワースポット、それそれー！です。
育休から復職後まもなく別居したので、ワンオペで時短勤務を続けていましたが、
23年5月から娘3歳になったのを機にフルタイムに移行しました。
「フルタイム移行するにあたり、ワンオペでどうやってます？」
と聞かれることがありました。
その時の話に興味あるワーママも多いのかなと感じたので、
ご興味ある方にもぜひと思いシェアします！
まず価値観を断捨離して、最短距離で解決策へ！
まず、ワンオペでフルタイム、
普通にやろうとしても1日24時間では絶対まわりません！（断言）
（フルタイム最初の私の１週間）
朝、自分と娘の支度と朝食に必死で、朝食の片付けができない。
帰宅後、ご飯準備に時間がかかるのがストレス。
夕食後、お風呂から出てもまだ汚れたお皿や鍋がそのまま。
それでいて、2歳ごろはまだ深夜になんだかんだ娘が起きる。
終わらないストレスが溜まって、娘にイライラをぶつける。。
こんな毎日が１週間過ぎて、1人でこなすのはまず無理だと悟りました。
その後色々工夫していく中で、
「私は、何のためにフルタイムワークをしているのか」
という問いにぶつかりました。
私は、仕事を頑張りたいのか、娘と楽しく毎日を過ごしたいのか。
「家庭と仕事を両立したい」と最初は思いましたが、それは無理でした。
私は、娘と楽しく毎日過ごすために働きたい。
そう改めて自分の優先順位が腹落ちして、
初めて優先順位の低いことへの所要時間をミニマムにする方法を考えて、
ストレスフリーへ近付きました。
なので、ワンオペママのみなさま！
自分は何を最優先にしたいか、まず自分に問うて明確にしてみてください。
それだけで、ごちゃついた現状にサっと対処法が見つかるかもしれません。
さて、上記の通り、私の優先順位はまず子供との幸せな時間、
そしてそのための仕事となりました。
そのために何をどう変えたのか、3つのポイントをシェアします。
1.家事は、時短家電をフル活用
これはもう、色んな方が仰っているので
すでに取り入れているママもいるのではないかと思いますが、
時短家電は、もうフル活用すべきです！
・ドラム式電気洗濯乾燥機
保育園ママであれば、高いけれどぜひ導入を検討してもらいたい逸品！
私はPanasonicを愛用しています。
パナソニック ななめドラム洗濯乾燥機 11kg NA-VX800BL-W
天気関係なく、急な汚れ物だって、
寝てる間にナイトモードで洗濯→乾燥してくれて、朝目覚めたら畳むだけ！
しかもホカホカ♡私は何度も救われております。
・食洗機
実はそれそれー！、別居前はビルドインの食洗機付き賃貸にいたので、
食洗機の素晴らしさを知っていました。
けれど別居を機に引っ越した先の賃貸はもちろん食洗機はなく、
ずっと手洗いでカバーし続けていました。
ワンオペフルタイムを機に、カウンタートップ（置き型）の食洗機を
悩みに悩んで購入したのですが、もう毎日使って重宝してます。
ちなみに私が購入したのは、これです！
水道いらずのタンク式食器洗い乾燥機 「ラクア」（サンコー）
・まず賃貸なので工事不要がありがたい、
・そして初期コストが想定内、
・サイズ感もうちのキッチンに収まったこと、
・そして返金保証（デカすぎるけど）もついていたこと
以上が決定打でした。悩んでいる方、ぜひ参考にしてみてください！
（サンコーだけに、笑）
・コードレス掃除機
これは個人的な感想ですが、掃除機はやはりコードレス＆軽量に限ります！
子供が小さいと、掃除した2秒後からごみが見つかるくらい、
もう掃除機は細々使うので、ハンディであることが大事だと感じます。
私はHITACHIのものを使っているのですが、一つ後悔することといえば、
「バッテリーが自分で交換できない」こと。
1年半くらい使ってバッテリーが急に持たなくなってきて、
交換したいなと思ったら交換に1万円以上かかるという事実を今知りました。
事前に知っていたらその点も踏まえて検討すればよかったと思いました。
何かのご参考になれば幸いです。
2.あらゆるネットサービスに頼る
・ネットスーパー
子連れの買い物は、あまりかさばるものを買うのは大変ですよね。
特に飲み物とか、シリアルなどのかさばるもの、洗剤など重い物は、
一度ネットスーパーを利用するともう自分で買いたくなくなります！
私はイトーヨーカドーネットスーパーを利用しています。
理由はこちらの3点。
・送料通常330円が、子育て応援サービスで102円（登録から４年間）
・アカチャンホンポの製品も一緒に発注できる
（オムツや手口ふきなどがあり一緒に送ってもらえる！）
・質の良い生鮮食品が届く
子供との買い物でストレスを感じているママはぜひご検討を！
・Amazon / 楽天 / ヨドバシ.com
これはもう私が言わなくても活用されている方が多いと思います。
私は特にヨドバシを愛用しています。理由はポイント還元率が良いから！
特に都内の方は、ヨドバシで夜注文したら翌朝一番に届いた経験もあるかも？と思います。
スピードが早いのでもう言うことなしです。
・リネット
リネットは、宅配クリーニングサービスです。
配送料もかかるので割高な印象はありますが、でも２−３歳がいると、
クリーニングに服を持っていくことってハードルが高かったりします。
そんな私は、クリーニングの服が部屋に溜まっている状態が嫌で、
思い切ってリネットを使ったのですが、結果ノーストレスで素晴らしかった！
クリーニングを出せないのがイライラになってるママ、お勧めです！
・Uber
特に急に子供が病気になって、外に買い物に行けない、
自分もちょっと体調悪くなり始めて作るのがしんどい。
そんな時は、もう迷わずUber一択です！
ネットスーパーでは時間がかかる場合でも、
Uberなら数十分で届けてくれ流のが素晴らしいですよね。
3.子供と合うシッターさんを見つける
子供との時間を大事にしたいのに、シッター？と思うかもしれませんが、
実はこれ、ママのメンタルサポートに繋がる大事なポイントです！
とにかく、フルタイムシンママは孤独になりがち。
そして、あらゆる家事を子供に都度邪魔され、家事が全然終わらない。
なので、シッターサービスをうまく取り入れることを強くお勧めします。
シッターさんが来ると、子供はフルパワーで遊んでもらえてとても楽しくて、
ママは子供を相手してもらう間に、サクサク家事などができるんです！
（ワンオペママなら、この価値がわかるはず笑）
・料理を終わらせられる
・お皿やお鍋の片付けがすぐ終わる
・洗濯物も片付け終わる
・少しだけゆっくりお風呂に入れる
・お風呂出た後のケアを全てやってもらえるのですぐ寝れる
私が使っているのは、「ポピンズシッター」。
ポピンズシッターは、日経DUALのマッチング型ベビーシッターサービスで
ランキング1位の会社のようで、私は会社の福利厚生サービスの一環で見つけ
利用し始めました。
娘は結構慣れるまでに時間がかかるタイプで、シッターさんによっては、
来て頂いたのに逆にこちらの手がかかる方もいたりします。
ポピンズがいいなと思うのは、こんなところです。
・事前にどんな方か写真付きでみれる
・利用者の評価も同時に読める
・ママ側がシッターさんを選べる
・そして何より利用料金も、良心的で使いやすい（1時間2,000円から）
ちなみに、もしポピンズ一度使ってみたい！という方は、
私の紹介コードを使うと、初回2000円OFF（ほぼ1時間分）になります。
（私もこんな紹介があったら使いたかった、、、）
それそれー！のポピンズ紹介コード｜smart_11282
一度使ってみて、どれだけ役立つかぜひ感じてみてください。
まとめ
ここでは、私がフルタイムワーママになってから、
うちで大活躍するアイテムやサービスをご紹介しました。
ワンオペでフルタイムのママは本当に時間が足りません。。
初期コストはかかりますが、タイパを考えると取り入れる価値大です！
皆さんの何かのサポートやご参考になれば嬉しいです。
それでは、今日も日々改善しながら、それそれーー！
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